बेस्ट L-Carnosine की खुराक - टॉप 10 ब्रांड 2019 के लिए समीक्षित

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शीर्ष 10 एल कार्नोसिन उत्पाद की तुलना

1। अब फूड्स एल-कार्नोसिन

अब फूड्स एल कार्नोसिन

चश्मा और अवलोकन

  • सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • इस संस्करण में एक गोली के रूप में आता है, और सबसे संकुल एक बोतल में 100 गोलियों के रूप में आते हैं।
  • यह विशेष रूप से संस्करण एक एल हिस्टडीन है।
  • हालांकि यह भी सेल्यूलोज, स्टीयरिक अम्ल, और मैग्नीशियम होता है, यह चीनी, नमक, स्टार्च, खमीर, गेहूं, लस, मक्का, सोया, दूध, अंडे, शंख, और संरक्षक से मुक्त है।
  • यह भी एक शाकाहारी और शाकाहारी उत्पाद माना जाता है।
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2। बल्क स्प्लिमेंट्स शुद्ध एल कार्नोसिन पाउडर

बुलक्सुप्लस शुद्ध एल कार्नोसिन पाउडर

चश्मा और अवलोकन

  • एल-कार्नोसिन का पाउडर रूप
  • Carnosine की खुराकों इस प्रकार हैं:
    • 1 / 4 चम्मच = 526mg
    • 1 / 2 चम्मच = 1052mg
    • 1 tsp = 2105mg
  • अलग संकुल प्रोटीन के विभिन्न मात्रा में होते हैं। सबसे अधिक विकल्प 25 जी या 50 जी या 100 जी में आते हैं।
  • 500mg की खुराक को मानक माना जाता है, हालाँकि।
  • यह सोया, खमीर, लस, मक्का, और additives के लिए स्वतंत्र है।
  • पैकेज पर सुझाव से संकेत मिलता है कि जब इस पूरक पानी में घुलनशील है, बल्कि यह धीरे धीरे भंग करता है। हालांकि यह या तो पानी या उपभोग के लिए रस में भंग किया जा सकता है।
  • भंडारण प्रतिबंध का दावा है कि यह से गर्मी, प्रकाश, और नमी दूर रखा जाना चाहिए।
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3। बेस्टवाइट एल कार्नोसिन

बेस्टविट एल कार्नोसिन

चश्मा और अवलोकन

  • सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • इस बोतल में 120 कैप्सूल होते हैं
  • इसमें X -UMXmg पर बीटा-अलैनिल-एल-हिस्टिडीन के रूप में एल-कार्नोसिन होता है।
  • अन्य सामग्री एक जिलेटिन कैप्सूल और ग्लिसरॉल एस्टर शामिल हैं।
  • यह कृत्रिम रंग, स्टार्च, नमक, गेहूं, सोया, मक्का, दूध, अंडे, या परिरक्षकों शामिल नहीं है।
  • किसी भी जोड़ा fillers नहीं होते हैं।
  • यह संयुक्त राज्य अमेरिका में एक एफडीए पंजीकृत सुविधा द्वारा निर्मित है।
  • हर बैच प्रयोगशाला परीक्षण किया जा करने का दावा है।
  • यह भी शीर्ष दर तत्व होते हैं का दावा करता है।
  • इस उत्पाद को मैग्नीशियम stearates शामिल नहीं है।
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4। जेरो फॉर्मूला एल कार्नोसिन

Jarrow सूत्र - एल Carnosine

चश्मा और अवलोकन

  • बीटा- alanyl-L-histidine के रूप में सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • प्रत्येक बोतल में 90 कैप्सूल हैं।
  • यह गेहूं, लस, सोयाबीन, डेयरी, अंडा, मछली या शंख, या मूंगफली या पेड़ों की फलियों शामिल नहीं है।
  • अन्य सामग्री सेलूलोज़, मैग्नीशियम स्टीयरेट, और सिलिकॉन डाइऑक्साइड शामिल है।
  • कैप्सूल जिलेटिन से मिलकर बनता है।
  • उपयोग दिशाओं एक कैप्सूल एक खाली पेट पर रस या पानी के साथ प्रति दिन एक से तीन बार लेने के लिए कहना
  • आप एक चिकित्सा शर्त है, गर्भवती, स्तनपान कराने वाली हैं गर्भ धारण करने, 18 से कम आयु के, की कोशिश कर या दवा ले, इस उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें।
  • इन बयानों के खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया.
  • यह उत्पाद, निदान, उपचार, उपचार या किसी भी बीमारी को रोकने का इरादा नहीं है.
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5। लाइफ एक्सटेंशन सुपर कार्नोसिन

जीवन विस्तार सुपर 500mg Carnosine

चश्मा और अवलोकन

  • L-Carnosine के 500mg शामिल हैं। इसमें नारंगी फलों के अर्क से विटामिन B50 का 1mg, Benfotiamine का 50mg और Luteolin का 4mg भी शामिल है।
  • अन्य सामग्री सेल्यूलोज, चावल का आटा, Ascorbyl Palmitate, और सिलिका शामिल हैं।
  • Dosages सबसे अच्छा प्रभाव के लिए एक कैप्सूल एक दिन दो से तीन बार करने की सलाह देते।
  • यह एक शांत, सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए।
  • वहाँ एक बोतल में 90 गोलियाँ हैं, तो यह करीब एक महीने तक के लिए पिछले चाहिए।
  • यह भी शाकाहारी और शाकाहारी के अनुकूल है।
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6। डॉक्टर का सर्वश्रेष्ठ पेपज़िन जीआई

डॉक्टरों ने सबसे अच्छा पेप्ज़िन जीई

चश्मा और अवलोकन

  • इसमें 16mg जिंक, 75mg जिंक-एल-कार्नोसिन कॉम्प्लेक्स, और L-Carnosine का 59mg शामिल है।
  • इस उत्पाद को एक बोतल में 120 कैप्सूल के साथ आता है।
  • PepZin सैनिक खनिज जस्ता और एल-carnosine की एक जटिल।
  • PepZin सैनिक जापान में विकसित किया गया था और 1994 के बाद से वहाँ बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया गया है।
  • यह भी माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, संशोधित सेलूलोज़, मैग्नीशियम स्टीयरेट, और सिलिकॉन डाइऑक्साइड भी शामिल है।
  • दो कैप्सूल के दौरान या भोजन के बाद दैनिक लिया जाना चाहिए।
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7। स्रोत नेचुरल एल कार्नोसिन

स्रोत भीलों एल Carnosine

चश्मा और अवलोकन

  • इसमें L-Carnosine का 500mg और कैल्शियम का 88mg शामिल है
  • अन्य सामग्री द्विक्षारकीय कैल्शियम फॉस्फेट, माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, स्टीयरिक अम्ल, hydroxyproyl सेल्यूलोज, सिलिका, और संशोधित सेलूलोज़ गम शामिल हैं।
  • एक कैप्सूल भोजन के साथ एक दिन में एक से तीन बार लिया जाना चाहिए।
  • जो महिलाएं गर्भवती हैं, या गर्भवती हो सकता है, और जो इस पूरक लेने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए स्तनपान कर रहे हैं।
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8। सर्वश्रेष्ठ न्यूरल एल-कार्नोसिन

बेस्ट नेचुरल्स एल कार्नोसिन

चश्मा और अवलोकन

  • सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • इस बोतल में 100 कैप्सूल होते हैं
  • दो कैप्सूल के लिए एक भोजन के साथ दैनिक लिया जाना चाहिए।
  • यह पानी में घुलनशील है।
  • निर्माता का दावा है इस उत्पाद का कहना है कि प्रमाणित करने के लिए है कि कच्चे माल से आते हैं इसके अवयवों है उनके उत्पाद के सभी आपूर्तिकर्ताओं के लिए उच्चतम गुणवत्ता की है।
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9। स्वर्ग जड़ी बूटी कार्नोसिन

स्वर्ग जड़ी बूटी Carnosine

चश्मा और अवलोकन

  • सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • यह बोतल सेलुलर कायाकल्प के लिए 60 कैप्सूल शामिल हैं।
  • कंपनी का दावा है उत्पाद शाकाहारी के अनुकूल है।
  • इस उत्पाद को बेहतरीन गुणवत्ता जापानी दवा ग्रेड एल Carnosine साथ आता है।
  • यह एक बीटा alanyl-एल हिस्टडीन रूप में आता है।
  • यह भारी धातुओं, मुक्त कण, और शरीर से सक्रिय चीनी अणुओं को हटा।
  • केवल अन्य सामग्री कैप्सूल पूरक पकड़े हैं।
  • यह फिलर्स, बाइंडरों, या आम एलर्जी नहीं है।
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10। शुद्ध इनकैप्सूलेशन एल कार्नोसिन

शुद्ध एनकैप्सुलेशन एल कार्नोसिन

चश्मा और अवलोकन

  • सेवारत प्रति 500mg L-Carnosine
  • इस उत्पाद को 60 कैप्सूल कि hypo-allergenic होते हैं।
  • ब्रांड भोजन के बीच विभाजित खुराकों में प्रतिदिन एक से तीन कैप्सूल लेने की सिफारिश की।
  • गेहूं, लस, अंडे, मूंगफली, कोटिंग्स या shellacs, जीएमओ, मैग्नीशियम स्टीयरेट, ट्रांस वसा, हाइड्रोजनीकृत तेलों, बाइंडरों, फिलर्स, संरक्षक, और कृत्रिम रंग, स्वाद, या मिठास शामिल नहीं है।
  • निर्माता स्पष्ट रूप से अपने ब्रांड को इन एलर्जी कारकों है कि द्वारा किसी भी उत्पाद लेबल करने के लिए दावा है, लेकिन इस उत्पाद से ऊपर एलर्जी कारकों में से किसी के साथ लेबल नहीं है।
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L-Carnosine की खुराक के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

L-Carnosine क्या है?

कार्नोसिन एक लाभदायक आहार अनुपूरक है। यह है एक एमिनो एसिड का संयोजन, बीटा-ऐलेन, और हिस्टिडीन। यह मस्तिष्क, गुर्दे, और कंकाल की मांसपेशियों सहित शरीर के विभिन्न हिस्सों में पाया जा सकता है।

मैं L-Carnosine कैसे ले सकता हूँ?

carnosine प्रभावी रूप से उपभोग करने के लिए, यह या तो एक गोली के रूप में लिया जाना चाहिए या एक चाय के रूप में सेवन किया जाना। अधिकांश लोगों को एक गोली के रूप में या एक पाउडर है कि खाद्य पदार्थों या पेय में जोड़ा जा सकता के रूप में यह ले लो।

मैं एक अच्छा एल- Carnosine उत्पाद कैसे चुनूं?

कई चीज़ें हैं जिन्हें जब एक carnosine पूरक लेने पर विचार के लिए देखने के लिए कर रहे हैं। ये उन विषयों के कुछ विचार करने के लिए कर रहे हैं:

  • सबसे पहले, पूरक में सामग्री की गुणवत्ता पर विचार किया जाना है। वे उच्च ग्रेड सामग्री है कि एक उत्पाद में बहुतायत में पाई जाती रहना होगा।
  • वे एक छोटी राशि या खराब गुणवत्ता नहीं किया जा सकता है, वरना वे शरीर में अच्छा प्रदर्शन नहीं करेगा।
  • पता लगाने के लिए की खुराक carnosine का सबसे अच्छा स्तर है जो, क्या लेबल करने के लिए करीब ध्यान देना सुनिश्चित हो सकता है और नहीं कहा है। लेबल carnosine युक्त प्रकार इस्तेमाल किया जा रहा है और इस राशि प्रत्येक खुराक में रखा के रूप में विशिष्ट होना चाहिए।
  • जहां तक ​​खुराक जाते हैं, उस पर सावधानी बरतें कि दैनिक अनुशंसित खुराक क्या हैं। शरीर में इसे बनाने के लिए अनुमति देने के लिए पर्याप्त पूरक होना चाहिए।

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