बेस्ट ग्रीन्स सप्लीमेंट्स - टॉप एक्सएनयूएमएक्स ब्रांड्स एक्सएनयूएमएक्स के लिए समीक्षा की गई

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इस अनुच्छेद की सामग्री

ग्रीन्स की खुराक पोषक तत्व-घने उत्पाद हैं जो आपको अपने आहार को एक आसान, सुविधाजनक तरीके से ट्रैक पर वापस लाने में मदद कर सकते हैं, जबकि आप हमेशा की तरह अपने जीवन के बारे में जाने की अनुमति देते हैं।

आपको एक अच्छा उत्पाद खोजने में मदद करने के लिए हमने अभी बाजार पर सर्वोत्तम साग की खुराक की तुलना में शोध किया है।

शीर्ष 10 ग्रीन्स उत्पाद तुलना में

1। कमाल घास ग्रीन सुपरफूड पाउडर

अद्भुत घास हरी सुपरफूड पाउडर

यह उत्पाद एक सुपर प्रभावी फॉर्मूला है जो प्रमाणित जैविक अवयवों का उपयोग करता है जो "खेतों में, कारखानों में नहीं।" यह एक प्रतिष्ठित कंपनी का एक अद्भुत उत्पाद है। इस उत्पाद का मूल्य इसकी डॉलर लागत से कहीं अधिक है।

मुख्य विशेषताएं:

  • यूएसडीए कार्बनिक
  • गैर जीएमओ
  • शुद्ध शाकाहारी
  • ग्लूटेन मुक्त
  • सेवारत प्रति 30 कैलोरी
  • सभी प्राकृतिक
  • गेहूं घास
  • बार्लें ग्रास
  • रिजका
  • कोई सिंथेटिक सामग्री

इसमें क्या है:

  • ग्रीन खाद्य ब्लेंड, जैविक गेहूं घास, कार्बनिक जौ घास, जैविक अल्फला, कार्बनिक पालक और अधिक से मिलकर।
  • एंटीऑक्सीडेंट ब्लेंडकार्बनिक गुलाब कूल्हों, गाजर, चेरी, हरी चाय, Acai, और अधिक से मिलकर।
  • आवश्यक फैटी एसिड फाइबर मिश्रण, जैविक सन बीज का पाउडर और सेब पेक्टिन पाउडर से मिलकर
  • पाचक एंजाइम / प्रोबायोटिक ब्लेंड, कासनी रूट से fructooligosaccharides, और प्रोबायोटिक्स (प्रोटीज, एमाइलेज, और अधिक) से मिलकर

यह कौन बनाता है: कमाल घास समर्पित करने के लिए एक कंपनी है, "लोगों की मदद करने के लिए स्वस्थ, जैविक, संयंत्र आधारित पोषण के माध्यम से और अधिक सक्रिय जीवन जी।" ब्रैंडन, संस्थापकों में से एक, साग प्यार करता था और उसकी साग के लिए सुबह में कॉफी से स्विच करने के लिए अन्य संस्थापक टोड आश्वस्त पीते हैं। यही कारण है कि यह सब शुरू कर दिया, और 2002 में वे अद्भुत घास की स्थापना की।

ग्रीन सुपरफूड पाउडर कहां खरीदें
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2। वाइब्रेंट हेल्थ ग्रीन वाइब्रेंस

वाइब्रेंट हेल्थ ग्रीन वाइब्रेंस

वाइब्रेंट हेल्थ ग्रीन वाइब्रेंस एक शक्तिशाली पाचन समर्थन पूरक है जो आपके शरीर को शक्तिशाली सूक्ष्म पोषक तत्वों के साथ प्रदान करेगा और उन्हें अवशोषित करने की आपकी क्षमता में सहायता करेगा। इस सूत्र में 25 अरब सक्रिय CFU प्रोबायोटिक्स शामिल हैं, जो गुणवत्ता पाचन समर्थन के लिए 3-4 CFU की दहलीज पर अच्छी तरह से है।

मुख्य विशेषताएं:

  • 25 अरब सक्रिय CFU के प्रोबायोटिक्स
  • प्राकृतिक विटामिन ई बनाम सिंथेटिक विटामिन ई होता है
  • फाइबर के बहुत सारे है
  • सामग्री की महान विविधता
  • सामग्री के छोटे अप्रभावी मात्रा में शामिल नहीं करता है
  • सामग्री की पूरी तरह से पारदर्शी सूची

इसमें क्या है:

  • अनाज घास मिश्रण, जौ घास, जई घास, wheatgrass, और अधिक से मिलकर।
  • संयंत्र आधारित सूक्ष्म पोषण मिश्रण, Chlorella, spirulina, चुकंदर जड़, तोरी, पालक, और अधिक से मिलकर।
  • एंटीऑक्सीडेंट जीवन preservers मिश्रण, टमाटर, स्ट्रॉबेरी, Acerola, आंवला, खूबानी, Goji बेरी, gingko biloba, हरी चाय और अधिक से मिलकर।
  • प्रतिरक्षा समर्थन मिश्रण, प्रकार की सब्जी जड़ से मिलकर, arabinogalactans निकालने के लिए और अधिक।
  • Adaptogens, Eleutherococcus senticosus रूट निकालें, पवित्र तुलसी निकालने, और सुमा जड़ पाउडर सहित।
  • कंकाल समर्थन मिश्रण, हड़जोड़, दाद तेल और बोरान से मिलकर।
  • फाइबर मिश्रण, Fructo-oligosaccharides, सन बीज का पाउडर, और अधिक से मिलकर।
  • जिगर का समर्थन मिश्रण, गाजर जड़, कासनी जड़, dandelion जड़ और अधिक से मिलकर।
  • एंजाइमों और टॉनिक, अदरक की जड़ और एंजाइमों शामिल है।
  • प्रोबायोटिक्स मिश्रण, लैक्टोबैसिलस, Bifidobacterium, और अधिक से मिलकर।

यह कौन बनाता है: जीवंत स्वास्थ्य मिशन के अपने सभी ग्राहकों के लिए इष्टतम स्वास्थ्य है। वे अपने उत्पादों में पारदर्शिता मूल्य है, इसलिए वे कभी भी अपने खुराक में सामग्री के रूप में मालिकाना मिश्रणों को गुमराह मत डालो। उन्होंने यह भी स्वीकार करते हैं कि आहार पोषण एक गतिशील क्षेत्र है, ताकि वे मौजूदा उत्पादों है कि क्षेत्र में सबसे हाल ही में वैज्ञानिक खोजों के साथ डेट करने के लिए बना रहे हैं।

वाइब्रेंट हेल्थ ग्रीन वाइब्रेंस कहां खरीदें
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3। नोवा फॉर्म साइटोजन

नोवा फोर्म साइटोग्रैन्स

यह मूल्य के लिए अत्यंत प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारण के साथ एक बेहतर साग पूरक है। यह क्लोरोफिल में समृद्ध है जो वर्तमान में बाजार पर मौजूद अधिकांश सागों के फार्मूले की तुलना में दोगुने गहरे साग के साथ है। एकमात्र सप्लीमेंट्स में से एक जिसमें ओआरएसी रेटिंग, या ऑक्सीजन रेडिकल एब्सॉर्बेंस कैपेसिटी शामिल है, साइटोजेन्स में उच्च ओआरएसी फ्री-रेडिकल फाइटिंग एंटीऑक्सिडेंट के एक्सएनयूएमएक्स मिलीग्राम शामिल हैं।

मुख्य विशेषताएं:

  • प्रभावी घटक मात्रा में
  • क्लोरोफिल अमीर पोषक तत्वों
  • 24,400 मिलीग्राम की एक ORAC मूल्य पर Spirulina शामिल
  • 22x ब्लूबेरी के एंटीऑक्सीडेंट ताकत
  • जोड़ा प्रोटीन है
  • prebiotics शामिल

इसमें क्या है:

  • ग्रीन प्रदर्शन मैट्रिक्स, Spirulina, जौ घास, पालक के पत्ते, Chlorella, Matcha हरी चाय, और अधिक से मिलकर।
  • मालिकाना मिश्रण, बिजली मशरूम जटिल, Eleuthero जड़, जिनसेंग जड़, कीनू छील निकालने, और अधिक से मिलकर।
  • मुक्त कट्टरपंथी रक्षा ब्लेंड, ब्राजील Acai बेरी, आंवला बेरी, Acerola चेरी, नींबू bioflavonoids, और अधिक से मिलकर।
  • कार्बोहाइड्रेट पाचन एंजाइमों, Amylase से मिलकर, pectinase, और glucoamylase
  • पाचन एंजाइमों, प्रोटीज, पेप्टिडेज़, cellulase, और अधिक से मिलकर।
  • बहुत अधिक!

यह कौन बनाता है: Novaforme एक पुष्ट पूरक निर्माता है कि गुणवत्ता सामग्री के साथ synergistic फार्मूले बनाने में समय और प्रयास की एक बहुत डालता है। वे एथलीटों जो स्वच्छ खाने से प्यार है और उनके स्वास्थ्य को अधिकतम करना चाहते हैं के लिए अपने उत्पादों के डिजाइन।

नोवा फॉर्मेट CytoGREENS कहां खरीदें
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4। गार्डन ऑफ लाइफ परफेक्ट फूड

गार्डन ऑफ लाइफ परफेक्ट फूड

परफेक्ट फूड पूरी तरह से कच्चे और जैविक स्रोतों से बना एक शक्तिशाली साग सप्लीमेंट है और ट्रेस करने योग्य सोर्सिंग और कच्चे के साथ सबसे अधिक पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार कंपनियों में से एक द्वारा उत्पादित किया जाता है। यह 34 पोषक तत्व घने, कच्चे, व्यवस्थित रूप से अंकुरित, बीज, और सब्जियों के साथ एक हरे रंग का रस पाउडर है। यह उत्पाद एक सुविधाजनक वेजी जूस प्रदान करता है जिसे आपके दैनिक आहार में जोड़ा जा सकता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • प्रमाणित कार्बनिक
  • शुद्ध शाकाहारी
  • डेयरी मुक्त
  • नहीं fillers या जोड़ा शक्कर
  • कोई कृत्रिम रसायनों
  • स्वाभाविक रूप से होने वाली एंजाइमों, अमीनो एसिड, आवश्यक फैटी एसिड, phytonutrients और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है
  • सभी प्राकृतिक
  • एक भरोसेमंद, पर्यावरण की दृष्टि से जिम्मेदार कंपनी द्वारा उत्पादित
  • प्रोबायोटिक्स और prebiotics शामिल
  • विटामिन के लिए 110% दैनिक मूल्य
  • विटामिन सी के लिए 40% दैनिक मूल्य
  • सेवारत प्रति 25 कैलोरी

इसमें क्या है:

  • कार्बनिक Farmed रस ब्लेंड, जौ घास का रस, अल्फला घास का रस, जई घास का रस, गेहूं घास का रस और अधिक से मिलकर।
  • कार्बनिक फल और वेजी एंटीऑक्सीडेंट ब्लेंडके (सभी जैविक) सेब, चुकंदर, ब्रोकोली, गाजर, पालक, अनानास, ब्लैकबेरी, शिमला मिर्च, लहसुन, अदरक, गोभी, शतावरी, और अधिक शामिल हैं।
  • कार्बनिक मिश्रण अंकुर, सन भोजन, चौलाई अंकुर, अंकुर quinoa, अनाज अंकुर, चिया बीज अंकुरित, और अधिक से मिलकर।
  • कच्चे प्रोबायोटिक और एंजाइम मिश्रण, Lipase, प्रोटीज, bromelain, लैक्टेज, और अधिक से मिलकर।

यह कौन बनाता है: गार्डन ऑफ लाइफ एक ब्रांड है जो गुणवत्ता वाले ताजा जैविक अवयवों के बारे में है। वे सुनिश्चित करते हैं कि उनका उत्पाद मिट्टी से कच्चा है जिसका उपयोग अपने उत्पाद को तैयार उत्पाद तक बढ़ाने के लिए किया जाता है। गार्डन ऑफ लाइफ एक प्रमाणित शाकाहारी, प्रमाणित कार्बनिक, सूचित विकल्प, गैर-जीएमओ, स्टार-के कोशेर, यू कोशेर, बी कॉर्प, एनएसएफ ग्लूटेन मुक्त, लीड सोना और ग्रीन-ई ऊर्जा है। सबसे पर्यावरण जिम्मेदार पूरक कंपनियों में से एक होने के नाते, वे वास्तव में गुणवत्ता और प्राकृतिक सामग्री प्रदान करने के साथ चिंतित हैं। उनकी वेबसाइट उन खेतों के बारे में जानकारी प्रदान करती है जो उनके उपज को बढ़ती हैं, और मिट्टी में जड़ों के लिए अपने उत्पादन को हर तरह से खोजने योग्य बनाती हैं।

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5। अल्टीमेट पोषण सब्जी ग्रीन्स

अंतिम पोषण वनस्पति साग

अंतिम पोषण वनस्पति साग एक पाउडर साग सूत्र है जो कि 62 phytonutrients का एक संयोजन है। इसमें प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स होते हैं, और कृत्रिम स्वाद या मिठास का उपयोग नहीं करते हैं। यह ग्राहक के उत्पाद की समीक्षा पर अत्यधिक दर लगाता है। यह सूत्र एक गुणवत्ता है, पोषक तत्व घने साग पूरक।

मुख्य विशेषताएं:

  • Spirulina, अल्फला, wheatgrass, Chlorella और अधिक होता है
  • सेवारत प्रति 30 कैलोरी
  • यात्रियों और फिटनेस के प्रति उत्साही अपने दैनिक गरमी सेवन और पोषक तत्वों अप करने के लिए तलाश के लिए एक उपयुक्त स्थान
  • सभी प्राकृतिक
  • मांस और डेयरी मुक्त; शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • सामग्री की विशाल विविधता
  • सामग्री की पूरी तरह से पारदर्शी सूची, समझने में आसान

इसमें क्या है:

  • आवश्यक फैटी एसिड मिश्रण, लेसिथिन, अलसी का तेल, borage तेल, और अधिक से मिलकर।
  • ग्रीन खाद्य ध्यान केंद्रित मिश्रणजौ का साग, अल्फला, wheatgrass, अनाज, पालक और अधिक से मिलकर।
  • समुद्र सब्जियों मिश्रण, Spirulina, Chlorella, dulse समुद्री शैवाल, समुद्री घास की राख और हरी शैवाल से मिलकर।
  • भूमि सब्जियों मिश्रण, ब्राउन चावल, चुकंदर जड़, गाजर, किण्वित सोया, अजवाइन और जैतून का पत्ता से मिलकर।
  • phytonutrients मिश्रण, Acerola जामुन, ब्लूबेरी फल, quercetin, हरी चाय निकालने, resveratrol, और अधिक से मिलकर।
  • Cruciferous सब्जियों मिश्रण, ब्रोकोली निकालने, फूलगोभी, brussel अंकुरित, गोभी और watercress से मिलकर।
  • मानकीकृत हर्बल निष्कर्षों मिश्रण, क्रेनबेरी निकालने, सब्जी निकालने, दूध थीस्ल, जिनसेंग, जिन्कगो biloba और अधिक से मिलकर।
  • फाइबर मिश्रण, सेब पेक्टिन, जई चोकर और inulin से मिलकर।
  • पाचन समर्थन मिश्रण, Fructooligosaccharides से मिलकर, और प्रोबायोटिक मिश्रण

यह कौन बनाता है: यह उत्पाद बनाया और अंतिम पोषण द्वारा तैयार की गई थी। अंतिम पोषण 1987 में एक शीर्ष शौकिया बिजली विक्टर Rubino नामित चोर द्वारा स्थापित किया गया था। अपनी खुराक एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार की दिशा में सक्षम हैं। कंपनी अभी भी परिवार के स्वामित्व और बनाने की दृष्टि से चलाया जा रहा है "उच्च गुणवत्ता, कम कीमत पर अत्यधिक शोध किया उत्पादों।"

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6। नियंत्रित लैब्स ऑरेंज ओक्सीमेगा ग्रीन्स

नियंत्रित लैब्स ऑरेंज ऑक्सीमेगा ग्रीन्स

इस उत्पाद का शायद हमारी सूची के सभी उत्पादों में से सबसे अधिक मूल्य है। इसमें 3-4 बिलियन CFU थ्रेशोल्ड, कोई सिंथेटिक सामग्री, और टन विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स की तुलना में अधिक प्रोबायोटिक्स हैं।

मुख्य विशेषताएं:

  • शीर्ष दसियों के निम्नतम कैलोरी, सेवारत प्रति केवल 15 कैलोरी में!
  • 900 मिलीग्राम लेसिथिन
  • spirulina
  • Wheatgrass
  • Chlorella
  • किला
  • सूची में किसी भी अन्य के सबसे resveratrol!
  • 16 अरब सक्रिय CFU प्रोबायोटिक्स के!
  • स्वाभाविक रूप से स्वाद
  • कोई सिंथेटिक सामग्री
  • ओमेगा फैटी एसिड 3 के लिए उच्च गुणवत्ता नॉर्डिक मछली का तेल

इसमें क्या है:

  • ग्रीन्स मिश्रण, जौ घास, गेहूं घास, गेहूं अंकुर, dulse, Chlorella, spirulina, जई, सेब फाइबर, और भी बहुत कुछ शामिल है।
  • एंटीऑक्सीडेंट जटिल, रसभरी, अनार, क्रेनबेरी, acai, हरी चाय, और अधिक से मिलकर।
  • हृदय परिसर, चुकंदर जड़ पाउडर से मिलकर, गाजर, पालक, गोभी, ब्रोकोली, गोभी और अजमोद
  • एनजाइम मिश्रण, Bromelain, papain, प्रोटीज, एमाइलेज और अधिक से मिलकर।
  • प्रोबायोटिक (डेयरी मुक्त) ब्लेंड, लैक्टोबैसिलस acidophilus, Bifidobacterium longum, लैक्टोबैसिलस casei और लैक्टोबैसिलस rhamnosus से मिलकर।

यह कौन बनाता है: 2005 में स्थापित, नियंत्रित प्रयोगशालाओं का निर्माण करने के लक्ष्य के साथ बनाया गया था "एक कीमत है कि ग्राहकों को वास्तव में बर्दाश्त कर सकता है पर उच्चतम गुणवत्ता वाले उत्पादों।" कंपनी पीठ किसी भी स्वास्थ्य दावा है कि यह प्रतिष्ठित अनुसंधान के साथ आता है, और एक जीएमपी प्रमाणित में अपने उत्पादों के सभी का उत्पादन खेल सुविधा के लिए। उन्हें यकीन है कि कोई भी प्रतिबंधित पदार्थ उत्पादों या सुविधाओं में से किसी में कर रहे हैं, और वे यह सुनिश्चित करें कि उनके उत्पादों के सभी शीर्ष गुणवत्ता के हैं।

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7। मैग्नम न्यूट्रस्यूटिकल्स प्रदर्शन ग्रीन्स

मैग्नम न्यूट्रास्यूटिकल्स प्रदर्शन ग्रीन्स

यह एक उच्च उपयोगकर्ता रेटिंग के साथ एक उत्कृष्ट साग पाउडर है। यह उत्पाद दवा की गुणवत्ता का है और आपको शक्तिशाली सुपरफूड विटामिन, खनिज और फाइटोन्यूट्रिएंट्स दे सकता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • सेवारत प्रति 40 कैलोरी
  • सामग्री की पूरी तरह से पारदर्शी सूची, समझने में आसान
  • resveratrol शामिल
  • फाइबर के बहुत सारे!
  • जड़ी बूटियों शामिल
  • आवश्यक फैटी एसिड की हार्दिक सूची
  • महान विविधता और साग की राशि
  • जैविक दवा ग्रेड सामग्री

इसमें क्या है:

  • ग्रीन्स मैट्रिक्स, Spirulina, जौ घास, अल्फला, चुकंदर जड़, Chlorella, गेहूं घास, पालक, और भी बहुत कुछ शामिल है।
  • आवश्यक फैटी एसिड ब्लेंड, लेसिथिन, अलसी का तेल, borage तेल, नारियल तेल, और अधिक से मिलकर।
  • phytonutrient परिसर, Goji बेरी, अनार, ब्लूबेरी, लीकोरिस जड़, हरी चाय निकालने, क्रैनबेरी, और भी बहुत कुछ शामिल है।
  • फाइबर मिश्रण, सेब फाइबर, जई चोकर पाउडर, और अधिक से मिलकर।
  • हर्बल उपचार मिश्रण, शाही जेली, क्रैनबेरी, सब्जी, Panax ginseng, जिन्कगो biloba, दालचीनी की छाल, और अधिक से मिलकर।

यह कौन बनाता है: मैग्नम न्यूट्रास्यूटिकल्स "उच्चतम गुणवत्ता खेल पोषण की खुराक के उत्पादन में अखंडता के लिए समर्पित है।" उनके विनिर्माण सुविधाओं सरकार अंकेक्षण जो की गारंटी देता है कि सामग्री का इस्तेमाल वे दवा की गुणवत्ता के हैं के कारण विश्वसनीय और नियंत्रित कर रहे हैं!

मैग्नम न्यूट्रस्यूटिकल्स ग्रीन्स कहां खरीदें
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8। फार्माफाइकर ग्रीन्स फ्रीक

फार्मफ्रीक ग्रीन्स फ्रीकयह इस सूची में सबसे पूर्ण साग पूरक पाउडर में से एक है। यह एक अच्छी तरह से गोल स्वस्थ पूरक बनाने के लिए एक्सएनयूएमएक्स पोषक तत्व-घने अवयवों के साथ नौ उच्च शक्ति सुपरफूड्स को जोड़ती है। इसकी उपयोगकर्ता समीक्षा बहुत अच्छी है और इसे टेस्टी ग्रीन्स उत्पाद विकल्पों में से एक बताया गया है। भी शरीर सौष्ठव और पुष्टतावाद की दुनिया में एक सम्मानित पूरक कंपनी द्वारा किया जाता है।

मुख्य विशेषताएं:

  • स्वाद अन्य उत्पादों की तुलना में creamier और कम घास होने के रूप में बाहर खड़ा है
  • सेवारत प्रति 35 कैलोरी
  • रिजका
  • spirulina
  • प्रोबायोटिक्स शामिल
  • सेवारत प्रति 30 कैलोरी
  • विटामिन ई की 333% दैनिक मूल्य
  • 100% प्राकृतिक स्वादिष्ट बनाने का मसाला

इसमें क्या है:

  • ग्रीन्स मिश्रण, Spirulina, Chlorella, अल्फला, जौ, गेहूं, सेब पेक्टिन, सेब फाइबर से मिलकर, सुपर अनाज, superfoods जटिल, एंटीऑक्सीडेंट जटिल है, और अधिक अंकुरित।
  • प्रतिरक्षा समर्थन परिसर, Echinacea अन्गुस्तिफोलिया, सब्जी और शाही जेली से मिलकर।
  • Adaptogen और अधिवृक्क समर्थन परिसर, नद्यपान, सुमा और Eleuthero से मिलकर।
  • मालिकाना प्रोबायोटिक संस्कृति परिसर, लैक्टोबैसिलस acidophilus, bifido bifidum, और अधिक से मिलकर।
  • मालिकाना पाचन एंजाइम परिसर, Bromelain, papain, lipase और अधिक से मिलकर।
  • जिगर का समर्थन परिसर, दूध थीस्ल निकालने और ब्लूबेरी निकालने से मिलकर।

यह कौन बनाता है: PharmaFreak मजबूत पुष्ट खुराक की कुछ वहाँ से बाहर आता है, और इसके फट सनकी वसा बर्नर है कि कंपनी सम्मानित किए गए के लिए जाना जाता है। यह 2008 में एलेक्स सव्वा और डॉन Gauvreau, जो दोनों की खुराक उद्योग में 10 + वर्षों का अनुभव है द्वारा स्थापित किया गया था। Gauvreau अनुसंधान और उत्पाद के निर्माण के लिए योगदान देता है, और सव्वा एक बॉडी बिल्डर है जो जानता है पुष्ट दुनिया में लोगों के लिए क्या देख रहे हैं। साथ में, वे PharmaFreak बनाया क्योंकि मजबूत उत्पादों है कि वे भरने के उद्देश्य से की जरूरत थी।

फार्माफाइकर ग्रीन्स फ्रीक कहां खरीदें
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9। अब क्लोरोफिल

अब क्लोरोफिल

अब क्लोरोफिल एक प्रभावी साग पूरक है क्योंकि यह आपके शरीर को क्लोरोफिल की एक अच्छी खुराक प्रदान करता है, जो कि एक संयंत्र आधारित उत्पाद है जो कई लाभ प्रदान करता है। यह उत्पाद आपको कुछ प्रतियोगिता की लागत के एक अंश पर हरा लाभ प्रदान करता है। यह एक व्यक्ति की दिनचर्या के लिए एक सरल और आसान जोड़ है। यह शरीर का समर्थन करने के लिए अपने दैनिक मल्टीविटामिन के साथ लिया जा सकता है

मुख्य विशेषताएं:

  • दोनों क्लोरोफिल और अल्फला शामिल
  • Vegans और शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • गैर जीएमओ
  • शून्य कैलोरी
  • ग्लूटेन मुक्त
  • दैनिक दिनचर्या के लिए आसान इसके अलावा
  • हल्के, यात्रा के लिए महान
  • अत्यंत सस्ती
  • सभी प्राकृतिक

इसमें क्या है:

  • 100 मिलीग्राम क्लोरोफिल (सोडियम तांबे Chlorophyllin के रूप में)
  • 250 मिलीग्राम अल्फला पाउडर

यह कौन बनाता है: अपने सभी प्राकृतिक उत्पादों, अब खाद्य पदार्थों के लिए जाना जाता है 1968 के बाद से आसपास किया गया है, जब यह एलवुड रिचर्ड द्वारा स्थापित किया गया था। उनके मिशन को "स्वस्थ जीवन जीने के लिए उत्पादों और सेवाओं है कि लोगों को सशक्त बनाने में मूल्य प्रदान करने के लिए।" करने के लिए है यह ब्लूमिंगडेल, इलिनोइस से बाहर आधारित है और उत्पादन और प्राकृतिक खाद्य पदार्थ और पूरक आहार वितरित करता है।

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10। आंतरिक कवच स्वस्थ ग्रीन्स

इनर आर्मर स्वस्थ ग्रीन्स

यह एक और बहुत बढ़िया पाउडर सुपरफूड सप्लीमेंट है। इनर कवच स्वस्थ साग अच्छी तरह से ऑनलाइन समीक्षा में मूल्यांकन किया गया है, और आपके हिरन के लिए बहुत सारे धमाके प्रदान करता है। यह उत्पाद केंद्रित मात्रा में सबसे अच्छी सामग्री का एक बहुत पैक करता है जो आपको सामग्री के लाभों को निकालने की अनुमति देता है; जैसे स्पाइरुलिना और लेसिथिन।

मुख्य विशेषताएं:

  • सेवारत प्रति 29 कैलोरी
  • केवल 1 ग्राम चीनी
  • फाइबर के बहुत सारे, 545 ग्राम!
  • लेसिथिन की एक बड़ी मात्रा में होता है
  • Spirulina के बहुत सारे
  • प्रोबायोटिक्स शामिल
  • सभी प्राकृतिक सामग्री
  • किफायती मूल्य

इसमें क्या है:

  • ग्रीन्स मिश्रण, Spirulina, सोयाबीन लेसितिण, सेब फाइबर, जौ घास, गेहूं घास, Chlorella, हरी चाय पत्ती, पालक, और भी बहुत कुछ शामिल है।
  • बहुत अधिक, प्रोबायोटिक्स, जड़ी बूटी, फाइबर और अधिक सहित।

यह कौन बनाता है:

इनर आर्मर सब कौशल स्तर के एथलीटों के लिए विश्वसनीय और भरोसेमंद आपूर्ति करता है बनाता है। हर उत्पाद एथलीटों द्वारा परीक्षण किया गया है। इनर आर्मर उत्पादों सूचित पसंद लोगो है और मादक द्रव्यों प्रतिबंधित कर रहे हैं नि: शुल्क। कार्यक्रमों प्रमाणित करते हैं कि सभी पोषक तत्वों की खुराक प्रतिबंधित पदार्थ के लिए परीक्षण किया गया है। इनर आर्मर 16 वर्षों के लिए व्यापार में किया गया है और कनेक्टिकट के बाहर स्थित है।

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ग्रीन सप्लीमेंट के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

ग्रीन्स की आपूर्ति करता है क्या हैं?

ग्रीन्स की खुराक एक पाउडर या गोली के रूप में superfood पोषक तत्वों की एक एकाग्रता पैक। वे एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज और अधिक का अतिरिक्त बढ़ावा देने के साथ आपके शरीर प्रदान करते हैं। उन्होंने यह भी संयंत्र आधारित प्रोटीन और एमिनो एसिड के साथ आप प्रदान करते हैं; प्रोटीन की इमारत ब्लॉकों।

वे आमतौर पर जौ, गेहूं, जड़ी बूटियों, प्रोबायोटिक्स, स्पाइरुलिना, शैवाल और फलों और सब्जियों से बने होते हैं। इन उत्पादों का उपयोग आहार और मांसपेशियों की अम्लता को कम करने के लिए किया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो बहुत व्यायाम कर रहे हैं, क्योंकि जब मांसपेशियों को अक्सर अनुबंधित किया जाता है तो वे एसिड का उत्पादन करते हैं; दूसरे शब्दों में, वे आपको वास्तव में गले लगाते हैं।

साग का उपयोग ऐसे आहार के पूरक के लिए भी किया जा सकता है जो फलों और सब्जियों में कम होता है। यात्रा करते समय, लोगों को अक्सर कई ताजे फल और सब्जियों तक पहुंच नहीं होती है। ग्रीन्स उत्पाद यह सुनिश्चित करने का एक प्रभावी तरीका है कि आप फलों और सब्जियों से आवश्यक विटामिन और खनिजों का सेवन कर रहे हैं जो आपके शरीर को तरसते हैं।

औसत व्यक्ति सूक्ष्म पोषक तत्वों है कि कच्चे फल और सब्जियों को प्रदान की आवश्यक मात्रा का उपभोग नहीं करता। एक संतुलित आहार है, एक व्यक्ति का उपभोग करना चाहिए कच्चे फल और सब्जियों हर दिन की अधिक से अधिक 5 सर्विंग। वास्तव में, वयस्क पुरुषों के 6% से कम और वयस्क महिलाओं के 9% एक दिन में फलों और सब्जियों के 5 से अधिक उपभोग कर रहे हैं।

आमतौर पर, आपको ग्रीन्स सप्लीमेंट लेने पर विचार नहीं करना चाहिए यदि आप पहले से ही प्रतिदिन फलों और सब्जियों के एक्सएनयूएमएक्स सर्विंग्स का सेवन कर रहे हैं। ये उत्पाद कच्चे फल और सब्जियों के लिए एक प्रतिस्थापन नहीं हैं, वे एक पूरक सहायता हैं।

ग्रीन्स उत्पादों में पाए जाने वाले सामान्य तत्व क्या हैं?

ग्रीन्स की खुराक पूरी तरह से प्राकृतिक स्रोतों से ली गई है। वे जो पोषक तत्व प्रदान करते हैं वे निर्जलित फलों और सब्जियों, अल्फला, शैवाल, स्पाइरुलिना, जौ, आदि से आते हैं।

यहां सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री और कुछ ऐसे लाभों की सूची दी गई है, जो ये अद्भुत तत्व आपको प्रदान कर सकते हैं:

  • spirulina - एक नीली हरी शैवाल जो प्रोटीन से भरी हुई है यह आयोडीन, विटामिन के, पोटेशियम, थायामिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, मैंगनीज, लोहा और तांबे का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी शामिल हैं
  • रिजका - विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बीएक्सयुएक्सएक्स, विटामिन बीएक्सयुएक्सएक्स, विटामिन ई और विटामिन के विटामिन युक्त विटामिन का एक समृद्ध स्रोत है। इसमें कैल्शियम, जस्ता, पोटेशियम, कैरोटीन और लोहा जैसे खनिजों भी शामिल हैं।
  • गेहूं घास - घास जिसमें मनुष्य को ज्ञात सभी खनिज होते हैं। यह विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ए और विटामिन एल का स्रोत भी है। यह प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत है और इसमें 17 विभिन्न अमीनो एसिड हैं। यह क्लोरोफिल में बेहद समृद्ध है।
  • जौ - एक अनाज जो अघुलनशील फाइबर में बेहद ऊंचा है जो आंत्र समारोह के लिए फायदेमंद है। इसमें मैंगनीज, सेलेनियम, तांबे, विटामिन बीएक्सएएनएक्सएक्स, क्रोमियम, फास्फोरस, मैंगनीज़ और नियासिन जैसे खनिजों शामिल हैं।
  • किला - एक पत्तेदार हरा जो लोहे का समृद्ध स्रोत है यह मजबूत एंटीऑक्सिडेंट से भरा है जो कि विभिन्न मुक्त कणों, जैसे कि फ्लैनोनोइड्स और कैरोटीनॉड्स से बचाव में मदद कर सकते हैं। यह विटामिन ए और विटामिन सी का स्रोत है, और यह कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत है।
  • Chlorella - एक मीठे पानी की शैवाल जो वास्तव में शरीर को घृणित करने में अच्छा है। इसमें विटामिन सी, विटामिन ई, सभी विटामिन बी, एमिनो एसिड और बीटा कैरोटीन शामिल हैं। इसमें मैग्नीशियम और लोहा जैसे खनिजों भी शामिल हैं यह मांस की तुलना में प्रोटीन घनत्व में अधिक है
  • क्लोरोफिल - पौधों द्वारा उत्पादित एक हरे वर्णक इसमें रोगाणुरोधी और विरोधी बुढ़ापे गुण हैं।

साग के उपयोग और लाभ क्या हैं?

ग्रीन्स सुपरफूड्स में पाए जाने वाले पोषक तत्वों की उतनी ही शक्तिशाली वृद्धि प्रदान कर सकते हैं। सुपरफूड्स एंटीऑक्सिडेंट, फैटी एसिड और फाइबर जैसे यौगिकों से भरपूर होते हैं।

सुपर खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण केल, पालक और ब्रोकोली हैं। इसलिए, साग की खुराक फल और सब्जियों की एक स्वस्थ खुराक के रूप में एक ही स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।

कुछ साग लाभ में शामिल हैं:

  • प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन
  • रक्तचाप को कम करने में मदद करता है
  • मदद करता है कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम
  • मदद मिल सकती है दिल की बीमारी को रोकने के
  • मधुमेह को रोकने में मदद करता है
  • आपके शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता
  • अपने दिन के लिए और अधिक ऊर्जा प्रदान करता है
  • पाचन में सुधार
  • असंतोष को कम कर सकते
  • कसरत के बाद वसूली की गति
  • समग्र स्वास्थ्य में सुधार

ग्रीन्स की खुराक आम तौर पर इस तरह के शैवाल, prebiotics के रूप में सामग्री, और प्रोबायोटिक्स के रूप में अच्छी तरह से शामिल हैं। शैवाल वे होते अत्यंत पोषक तत्व घने, और सुरक्षित उनकी निर्जलित रूप में उपभोग करने के लिए कर रहे हैं।

ग्रीन्स भी शरीर पर एक alkalizing प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि वे अम्लता के स्तर को कम करते हैं। जब आपके शरीर का पीएच संतुलन से बाहर होता है, तो लक्षणों में सिरदर्द, थकान, कठोर जोड़ों, सूजन, मसूड़ों की बीमारी, जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों में दर्द और बहुत कुछ शामिल हैं।

साग की खुराक के alkalizing प्रभाव इन लक्षणों में मदद कर सकते हैं, और मांसपेशियों की खराश को कम करके एक कसरत के बाद वसूली प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। वे एक प्राकृतिक एंटासिड के रूप में भी कार्य करते हैं जो नाराज़गी और एसिड भाटा को कम कर सकता है।

ग्रीन्स से कौन लाभ कर सकता है?

  • आप एक आप जानते हैं कि € "था अमेरिकियों के 87% से काफी फल खाने को नहीं है, और 91% सब्जियों की एक पर्याप्त राशि नहीं खा रहे हैं? बाधाओं रहे हैं, आप लोगों को जो फलों और सब्जियों के शरीर की जरूरत की राशि लेने वाली नहीं कर रहे हैं में से एक हैं। कुल मिलाकर, बस के बारे में है जो किसी को खुश और स्वस्थ होना चाहता है साग की खुराक से फायदा हो सकता है।
  • जो लोग पीएच में एक असंतुलन है एक € "साग की खुराक की alkalizing प्रभाव जल्दी से काम करता है शरीर में अम्लता को कम करने के लिए। यह शरीर के समग्र समारोह में सुधार और इस तरह की थकान और सिरदर्द जैसे लक्षण, कम करने के लिए मदद करता है, कि एक असंतुलित पीएच का कारण बनता है।
  • जो लोग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से ग्रस्त हैं कि bodyâ € ™ के पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता को प्रभावित - इस इसमें पीड़ित भी शामिल हैं पुरानी डायरिया, खाद्य असहिष्णुता, एलर्जी और यकृत या पित्ताशय की बीमारी जैसी चीजों से। क्योंकि साग की खुराक अत्यधिक केंद्रित रूप में है, जो पोषक तत्व प्रदान करते हैं वे शरीर द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित होते हैं। एक औंस पाउडर बनाने के लिए एक पाउंड से अधिक साग का उपयोग किया जा सकता है।
  • यात्रियों को - जिन यात्रियों के पास ताजे फल और सब्जियों तक पहुंच नहीं है, वे अपने आहार को साग के साथ पूरक कर सकते हैं। वे पोर्टेबल और नॉनस्पैरेबल हैं, इसलिए यात्रा पर साग की खुराक लेना यह सुनिश्चित करने का एक आसान तरीका है कि आप संतुलित आहार का त्याग न करें।
  • प्रोटीन की खुराक लेने के लोग - यदि आप वर्तमान में प्रोटीन की खुराक ले रहे हैं, तो साग आपके पूरक आहार के लिए भी एक लाभकारी हो सकता है। प्रोटीन पाउडर शरीर के भीतर अम्लता बढ़ा सकता है, जिसे हमने पहले ही स्थापित कर लिया है और यह स्वास्थ्य के मुद्दों की एक जड़ है। जो लोग प्रोटीन की खुराक ले रहे हैं वे साग की खुराक से लाभ उठा सकते हैं, जो प्रोटीन पाउडर द्वारा शरीर के भीतर उत्पन्न अम्लता का मुकाबला कर सकते हैं।
  • फिटनेस के प्रति उत्साही और एथलीटों - गले की मांसपेशियां वस्तुतः एक दर्द हैं। कसरत के तीन घंटे बाद ग्रीन्स की खुराक लेना रिकवरी प्रक्रिया को तेज करने और मांसपेशियों की व्यथा को कम करने में मदद करता है। सूक्ष्म पोषक तत्वों को बढ़ावा देने से आपकी मांसपेशियों को फिर से भरने और पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है। कायाकल्प प्रभाव को भुनाने के लिए, कसरत के कम से कम तीन घंटे बाद साग की खुराक लें।

क्या साग के कोई दुष्प्रभाव हैं?

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि साग की खुराक आपकी मांसपेशियों को इंसुलिन की रिहाई को धीमा कर सकती है अगर कसरत के बाद सही लिया जाए; जो सेल रिकवरी को डिप्रेस करता है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इंसुलिन अवसाद से बचने के लिए साग के पूरक लेने से पहले आप व्यायाम के तीन घंटे बाद प्रतीक्षा करें।

उचित रूप से उपयोग किए जाने पर ग्रीन्स की खुराक में आमतौर पर नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। याद रखें कि साग में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट की एक केंद्रित मात्रा होती है; इसलिए अनुशंसित दैनिक सेवा से अधिक नहीं लेने का प्रयास करें। आयरन और कैल्शियम से विषाक्तता की समस्या हो सकती है जब अधिक मात्रा में सेवन किया जाए, इसलिए अपने पूरक के लौह और कैल्शियम सामग्री से अवगत रहें। अनुशंसित लोहे का सेवन बीच में है 15-18 दैनिक मिलीग्राम, और सिफारिश की कैल्शियम की मात्रा है 1000 प्रति दिन मिग्रा।

कुछ सप्लीमेंट में सिंथेटिक तत्व हो सकते हैं। सिंथेटिक पूरक में मानव निर्मित रासायनिक यौगिक शामिल हो सकते हैं जो प्रकृति में नहीं होते हैं; इसका अर्थ है कि हमारे शरीर कभी भी उनका उपभोग करने के लिए नहीं थे। सिंथेटिक वसा में घुलनशील विटामिन शरीर के वसायुक्त ऊतकों में निर्माण कर सकते हैं और विषाक्त हो सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि विटामिन ई का सिंथेटिक रूप अंतःस्रावी तंत्र को बाधित कर सकता है, और संभावित रूप से आपके कैंसर होने की संभावना बढ़ा सकता है? आप सिंथेटिक विटामिन ई की पहचान एक लेबल पर कर सकते हैं यदि यह नाम में "डीएल" के रूप में है, जैसे कि डीएल-अल्फा-टोकोफ़ेरॉल।

किसी भी पूरक के बहुत ज्यादा लेते हुए हानिकारक हो सकता है। कितना प्रति दिन सेवन किया जा सकता करने के लिए के रूप में की खुराक दिशा निर्देशों का पालन करने के लिए सुनिश्चित करें। हमेशा एक डॉक्टर से बात अगर आपको लगता है आप प्रति दिन एक पूरक की एक बड़ी खुराक की जरूरत है सुनिश्चित करें कि यह सुरक्षित है बनाने के लिए।

मैं ग्रीन्स की खुराक कैसे लेते हैं?

कुछ साग की खुराक एक कैप्सूल में आती है जिसे मल्टीविटामिन या गोली की तरह पूरा निगल लिया जाता है। लेकिन, सबसे अधिक, साग के पूरक पाउडर के रूप में पाए जाते हैं। हालांकि वे एक गोली के रूप में आ सकते हैं, याद रखें कि वे एक मल्टीविटामिन के लिए एक अच्छा प्रतिस्थापन नहीं हैं।

अधिकांश साग की खुराक में एक सुझाई गई सेवा राशि होगी जिसे आप पानी के साथ मिलाते हैं। जब हरे पाउडर को घोल दिया जाता है, तो यह रस की तरह हो जाता है। साग भोजन की खुराक शून्य कैलोरी तक कम हो सकती है; इसलिए अपने साग को पीने से कैलोरी जोड़ने के बिना अपने दिन में पोषक तत्वों को जोड़ने का एक आसान तरीका है।

पाउडर के रूप में साग उत्पाद अक्सर एक गहरे हरे रंग के होते हैं और एक मजबूत स्वाद होता है जो हर कोई शुरू में आनंद नहीं लेता है। उन जैसे मजबूत चखने वाले उत्पादों के लिए, इसे दही में मिलाने, इसे स्मूदी में मिलाने, या पानी के बजाय रस के साथ मिलाने की सिफारिश की जाती है। नारियल पानी का उपयोग करने से साग का स्वाद बेहतर हो सकता है, और बर्फ का उपयोग करने से यह और अधिक ताज़ा हो जाता है। कुछ अन्य स्वादिष्ट विकल्पों में शामिल हैं:

  • क्लब सोडा या जर्मनी का रासायनिक जल पानी के साथ मिक्स
  • ताजा फल या सलाद पर छिड़क
  • नींबू का रस, स्टेविया, और शहद के साथ मिक्स
  • चाय के साथ मिक्स

मैं एक अच्छा साग उत्पाद कैसे चुनूं?

सही साग पूरक का चयन करते समय पहला कदम आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। ग्रीन्स की खुराक विभिन्न सागों की एक किस्म का उपयोग करेगी, और आम तौर पर कुछ प्रोबायोटिक्स और एंजाइम शामिल होंगे। कुछ सप्लीमेंट्स में प्रीबायोटिक्स भी होते हैं, जो बैक्टीरिया होते हैं जो आंतों के सिस्टम में अच्छे बैक्टीरिया का पोषण करते हैं; उर्वरक के रूप में कार्य करना।

सामान्य तौर पर, यह पूरक से बचने के लिए सबसे अच्छा है जो कहते हैं कि उनके पास सामग्री का "मालिकाना मिश्रण" है, क्योंकि यह कंपनियों को वास्तव में पर्याप्त मात्रा में शामिल किए बिना उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री को सूचीबद्ध करने की अनुमति देता है।

कुछ साग की खुराक में प्रोटीन भी होता है, इसलिए यदि आप अधिक पूर्ण पूरक की तलाश में हैं, तो आप अतिरिक्त प्रोटीन वाले उत्पादों की तलाश कर सकते हैं।

वहाँ तीन संकेतक है कि मदद एक साग पूरक की गुणवत्ता निर्धारित कर रहे हैं:

सेवारत प्रति साग की राशि - यदि सेवारत प्रति साग के ग्राम कुल सेवारत पोषण के कुल ग्राम के आधे से अधिक है, तो यह एक अच्छा विकल्प है। इन सप्लीमेंट्स में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, फाइटोन्यूट्रिएंट्स और फाइबर होने चाहिए। शामिल करने के लिए देखने के लिए गुणवत्ता सामग्री, लेकिन इसके लिए सीमित नहीं हैं:

  • रिजका
  • क्लोरोफिल
  • गेहूं घास
  • जौ
  • spirulina
  • किला
  • Chlorella
  • सिंहपर्णी की जड़ें
  • हरी चाय
  • अल्फ़ा लिपोइक अम्ल
  • एमएसएम
  • Resveratrol
  • लेसितिण - संज्ञानात्मक प्रदर्शन और स्मृति में सुधार, अतिरिक्त बढ़िया अतिरिक्त!
  • जब साग अनुभाग में देख रहे हैं, विभिन्न प्रकार के लिए देखो।

प्रोबायोटिक्स और एंजाइमों - उच्च गुणवत्ता वाले ग्रीन्सप्रोडक्ट्स में पोषक तत्वों के अवशोषण को अधिकतम करने के लिए पाचन एंजाइम और प्रोबायोटिक्स शामिल होंगे। प्रोबायोटिक्स की एक अच्छी मात्रा 4 और 5 बिलियन CFUs के बीच है। कुछ सबसे अच्छे पाचन एंजाइमों में शामिल हैं:

  • एमिलेज
  • प्रोटीज
  • Cellulase
  • Bromelain
  • Papain

सेवारत प्रति मूल्य - उक्त उत्पाद के पोषक तत्व घनत्व का आकलन करने और प्रोबायोटिक्स और एंजाइमों की जांच करने के बाद, आप उत्पाद की कीमत प्रति सेवारत मूल्य से निर्धारित कर सकते हैं। उच्च अंत वाले उत्पाद प्रति सेवा $ 4 से ऊपर हो सकते हैं, लेकिन अन्य पूरक भी हैं जो सस्ती हैं लेकिन फिर भी मूल्यवान पोषक तत्व हैं। खरीदारी करना सुनिश्चित करें और उपयोगकर्ता समीक्षा पढ़ें।

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