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लीजन एथलेटिक्स पल्स रिव्यू

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लीजन पल्स प्री-वर्कआउट

8.7

गुणवत्ता

9.0 / 10

सामग्री

9.0 / 10

मूल्य

8.0 / 10

पेशेवरों

  • लघु और सरल सूत्र
  • उदार dosages
  • सिद्ध सामग्री
  • उच्च गुणवत्ता भराव

नुकसान

  • pricey एक बिट
  • कोई क्रिएटिन नहीं
  • नहीं — तो नया सूत्र

सेना एथलेटिक्स पल्स फॉर्मूला FAQ

  • एक कंटेनर: 21
  • मूल्य: $ 40.00
  • सेवारत आकार: 23.76 जी
  • सेवारत सुझाव: यदि यह PULSE का उपयोग करने का आपका पहला मौका है, तो एक्सन्यूएक्स-एक्सएनयूएमएनएक्स पानी के एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स औंस के साथ एक्सएनयूएमएक्स स्कूप को मिलाकर और व्यायाम से पहले एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स मिनट का उपभोग करके अपनी व्यक्तिगत सहनशीलता का आकलन करें। यदि आप किसी भी गैर-इष्टतम प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो रोकें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें। हम वजन प्रशिक्षण या गहन कार्डियो से पहले 1 स्कूप 10-12 मिनट या 15 मिनटों से अधिक समय तक चलने वाले तीव्र वजन प्रशिक्षण या कार्डियो के लिए 30 स्कूप (पूर्ण नैदानिक ​​खुराक) का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
  • नीति: धन-वापसी यदि आप पहली बार हमारे किसी भी सप्लीमेंट का ऑर्डर करते हैं और इसे पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसे रख सकते हैं। बस उन्हें सूचित करें और वे आपको मौके पर एक पूर्ण वापसी देंगे। कोई जटिल रूप और कोई आवश्यक रिटर्न नहीं। हालांकि, इट्स-ऑन-अस गारंटी केवल किसी उत्पाद की पहली बार खरीद और खरीद के तीन महीने बाद तक रिडीम करने योग्य है।

जब सप्लीमेंट्स की बात आती है, तो इंडस्ट्री की ज्यादातर कंपनियां सप्लीमेंट्स को महिमामंडित करने के बारे में सोचती हैं मल्टीविटामिन। इसलिए, वे अधिक से अधिक सामग्री को रटना करने की कोशिश करते हैं यदि केवल विज्ञापनों के लिए दर्शकों को दिखाने के लिए कि ब्रांड एक्स प्रतियोगियों की तुलना में "अधिक पूर्ण" है।

पल्स का उत्पादन होने पर सेना अलग होने लगती है।

पल्स में कोई प्रोप ब्लेंड्स नहीं है, जो पहचानने योग्य और उच्च गुणवत्ता वाले अवयवों का उपयोग करता है, और "अन्य सामग्री" की गुणवत्ता में पूरी तरह से सुधार किया है।

अब तक सब ठीक है। यहाँ उम्मीद है कि एक बार जब हम पल्स को संक्रमित करते हैं, तो हम निराश होने की तुलना में अधिक प्रभावित होते हैं।

क्या लीजन पल्स एक बोनाफाइड प्री-वर्कआउट है या यह सिर्फ एक और कंपनी है जो खुद को विज्ञान आधारित बताकर बेचने की कोशिश करती है जब वह सिर्फ काम कर रही हो? चलिए पता लगाते हैं!

यह कौन बनाता है?

पल्स को वर्जीनिया स्थित पूरक कंपनी लीजन ने बेचा है। अब उनके पास एक विश्वसनीय और पारदर्शी पूरक विक्रेता के रूप में एक ठोस प्रतिष्ठा है। वे हमेशा अपने सूत्र और उनके परिणाम-उन्मुख विज्ञान-आधारित खुराक और सूत्रीकरण का प्रदर्शन करने पर गर्व करते हैं [1].

लीजन पल्स पेज पर, उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि उन्होंने क्रिएटिन को क्यों नहीं जोड़ा, और यह दो अध्ययनों पर आधारित है जो कहते हैं क्रिएटिन तथा कैफीन विरोधी हैं और कैफीन क्रिएटिन अवशोषण और प्रभावकारिता को कम कर सकता है।

इसलिए वे दो रूपों में प्री-वर्कआउट की पेशकश करते हैं: कैफीन के साथ, और बिना।

मार्केटिंग के दावे किए गए

सेना के पल्स के बारे में निम्नलिखित दावे किए गए थे:

  • ऊर्जा की चिकनी वृद्धि: 1: 1 थीनिन-कैफीन अनुपात एक बोनस है, जो कुछ कंपनियों पर विचार कर रहा है, जो थीन के शांत लाभों के इस महत्वपूर्ण पहलू पर शोध करने के लिए परेशान हैं। अभी भी एक मौका है कि आप किनारे पर थोड़ा महसूस कर सकते हैं, लेकिन थीनिन को इसे कम करने में मदद करनी चाहिए या कम से कम उस समय को कम करना चाहिए जैसा आप महसूस करते हैं।
  • शक्तिशाली प्रदर्शन: एक उचित दावा। उनके प्रमुख अवयवों के लिए मजबूत खुराक भी एक हल्के एक भारी बारबेल आकार देने की कोशिश में मदद करेगा।
  • अलौकिक धीरज: धीरज लाभ बीटा-अलैनिन और बीटािन पर निर्भर है, और उन दो को बड़े करीने से नौकरी के लिए लगाया जाता है।

इसमें क्या है?

अब, पल्स प्री-वर्कआउट के अंदर क्या है, इस पर करीब से नज़र डालते हैं:

  • एल-सिट्रीलाइन मैलेट: यह करने के लिए आता है अपने पंपों को अधिकतम करना, आपको नाइट्रिक ऑक्साइड उत्पादन के लिए सबसे अच्छा घटक प्राप्त करना होगा। और उस फंक्शन के लिए, अच्छे पुराने जमाने के लिए कुछ भी नहीं धड़कता है Citrulline malate। Citrulline malate, दक्षता और जैवउपलब्धता के लिए साइट्रलाइन का सर्वोत्तम रूप है [2]। अधिक पंप अधिक लिफ्टों और बेहतर प्रतिनिधि और सेट के बराबर होते हैं। 8-ग्राम की खुराक वास्तव में आपको पंप करने और मौके पर उठाने के लिए पर्याप्त से अधिक है!
  • बीटा-एलनिन को कार्नोसिन के रूप में: किसी भी पूर्व-कसरत पाउडर में मुख्य स्टेपल में से एक, बीटा-ऐलेनिन में रहा है पूर्व कसरत के सूत्र दशकों के लिए और यह जल्द ही किसी भी समय दूर होने के लिए प्रकट नहीं होता है। यह भयानक घटक मुख्य रूप से थकान और वसूली। यह आपको धीरज देगा जिसे आपको एक पूर्ण जिम सत्र और रिकवरी पर्क को अंतिम रूप से प्राप्त करने में मदद करने की आवश्यकता है जैसे ही आप जिम के अंदर वापस आते हैं [3]। CarnoSyn एक प्रीमियम ब्रांड है जो शुद्धता को अधिकतम करने के साथ-साथ खुजली की उत्तेजना को कम करता है बीटा alanine खपत। 3.6-gram की खुराक वास्तव में मजबूत है।
  • बीटा निर्जल: Betaine मांसपेशियों के पंप और दोनों पर काम करता है सहनशीलता, प्लस एक पक्ष के लिए लाभ मांसपेशी विकास [4].
  • कैफीन निर्जल: लगभग हर कोई जानता है कि कैफीन क्या है, यह क्या कर सकता है, साथ ही यह आपको प्रत्येक लिफ्ट के साथ कैसा महसूस कर सकता है [5]। 350 मिलीग्राम वास्तव में, वास्तव में उच्च है। हम केवल अधिकतम एक्सएनयूएमएक्स मिलीग्राम की सलाह देते हैं, लेकिन थीनिन की एक ही खुराक की उपस्थिति को इस समस्या के साथ मदद करनी चाहिए। यदि नहीं, तो आप एक बहुत बुरा सिरदर्द हो सकता है।
  • theanine: theanine कैफीन के लिए विरोधी थीसिस के रूप में कार्य करता है। अपने सिर में कहर बरपाने ​​के स्थान पर, ब्रेन के घटक के रूप में थिएनाइन कार्य करता है6]। कई राज्य थीनिन को अधिकतम प्रभाव के लिए कैफीन के समान खुराक होना चाहिए, और लीजन ने निश्चित रूप से बस ऐसा करना सुनिश्चित किया।
  • अल्फा GPC के रूप में AlphaSize: अल्फा जीपीसी सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है nootropic। एक नॉट्रोपिक एक यौगिक है जिसे विशेष रूप से मस्तिष्क समारोह, विशेष रूप से स्मृति, फोकस और अनुभूति को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब यह आता है तो अल्फा GPC व्यवसाय में सर्वश्रेष्ठ में से एक है मस्तिष्क समारोह में सुधार [7]। 300 मिलीग्राम की खुराक वास्तव में काफी सभ्य है, यह देखते हुए कि यह एक nootropic उत्पाद में नहीं है।

अनुपूरक तथ्य लेबल

लीजन एथलेटिक्स पल्स सप्लीमेंट फैक्ट्स लेबल

लाभ

सूत्र की सादगी के बावजूद, लीजन पल्स यह साबित करने का प्रबंधन करता है कि यह किसके संदर्भ में एक पंच पैक करता है प्रदर्शन, ऊर्जा, तथा वसूली। एक 1 के अलावा: 1 कैफीन और थीनिन अनुपात भी गुणवत्ता निवेश, अनुसंधान और विस्तार पर ध्यान देने का संकेत है।

सावधानियां

जबकि लेगियन पल्स में उत्तेजक से संबंधित साइड इफेक्ट्स (झटके, पेलपिटेशन, मतली और दुर्घटना) की मदद करने के लिए थीनाइन होता है, 350 मिलीग्राम अभी भी बहुत अधिक कैफीन है। यह लगभग चार कप कॉफी के बराबर है, और आप इसे एक चक्कर में लेने जा रहे हैं। तो सामान्य ज्ञान के एक बड़े गुल के साथ, सावधानी से चलना!

हम हमेशा आपको इस साइट पर चित्रित किसी भी पूरक लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह देते हैं।

इसे लेने के लिए कैसे

लीजन का कहना है कि पहले-टाइमर को एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स पानी के साथ एक्सएनयूएमएक्स स्कूप को मिलाकर पहले सहनशीलता का आकलन करना चाहिए और व्यायाम से पहले एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स मिनट का उपभोग करना चाहिए। यदि वे किसी भी गैर-इष्टतम प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उन्हें रोकना चाहिए और अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

वे विशिष्ट वजन प्रशिक्षण या कार्डियो (1-15 मिनट पहले) के लिए 30 स्कूप की भी सिफारिश करते हैं, और 2 मिनट से अधिक समय तक चलने वाले तीव्र वजन प्रशिक्षण या कार्डियो के लिए 45 स्कूप पर पूरी ताकत से चलते हैं।

स्वाद / जायके

वर्तमान में, लीजन पल्स में से नौ स्वादों का चयन करना है:

  • फलों का रस
  • अंगूर
  • ग्रीन एप्पल
  • तरबूज
  • ब्लू रास्पबेरी
  • चेरी limeade
  • गुलाबी नींबू पानी
  • उष्णकटिबंधीय पंच
  • खट्टी गोली

फ्रूट पंच उनकी वेबसाइट पर कुछ सत्यापित समीक्षाओं के आधार पर उनके सर्वश्रेष्ठ विक्रेता प्रतीत होते हैं।

सर्विंग्स की संख्या

एक कंटेनर में 21 सर्विंग्स हैं। यह वास्तव में सर्विंग्स की काफी विषम संख्या है। वे हर दिन लीज पल्स लेने की सलाह नहीं देते हैं (ज्यादातर क्रिएटिनिन की कमी के कारण होता है), इसलिए 21 सर्विंग्स संभावित रूप से एक महीने से अधिक समय तक चल सकता है।

इस उत्पाद के लिए शीर्ष वैकल्पिक

लीजन पल्स बनाम जैक फैक्टरी अल्टीस

यदि आप लीजन पल्स और जैक्ड फैक्ट्री अल्टियस के पूरक तथ्यों की तुलना करते हैं, तो आपको लगता है कि वे एक और एक ही थे। उनके पास समान खुराक और अवयव हैं, लेकिन महत्वपूर्ण अंतर क्रिएटिन सामग्री में निहित है, जो लीजन पल्स के पास नहीं है।

नीचे एल्टियस के तत्व हैं जो लीजन पल्स के समानांतर हैं:

  • Citrulline malate, 8000 mg
  • बीटा-एलैनिन, एक्सएनयूएमएक्स मिलीग्राम
  • बीटाइन, 2500 mg
  • कैफीन, 350 मिलीग्राम
  • अल्फा GPC, 150 mg

प्रत्येक के लिए वास्तविक खुराक भी दो पूरक के लिए समान है।

भले ही अल्टियस के पास अपनी ओर से क्रिएटिन है, लेकिन हम यह सोचना पसंद करते हैं कि पूर्व-कसरत में क्रिएटिन को शामिल नहीं करने पर लीजन का कोण (कैफीन के साथ संभावित संघर्षों के कारण) होशियार है। क्रिएटिन का उल्लेख नहीं करना एक के रूप में सबसे अच्छा काम करता है कसरत के बाद एक पूर्व कसरत से घटक।

तो दो लगभग समान सप्लीमेंट के बीच, हम लीजन पल्स को बेहतर विकल्प के रूप में देखते हैं। लेकिन यह बहुत करीब है!

ग्राहक प्रतिक्रिया

सेना एक बहुत ही प्रतिष्ठित कंपनी है, ऐसा प्रतीत होता है। अपनी वेबसाइट पर, उनके पास 1,300 समीक्षाएं हैं, लेकिन वे 4.6 रेटिंग औसत रखते हैं। अधिकांश उपयोगकर्ता उत्पाद के स्वाद, केंद्रित भावना और बड़ी ऊर्जा खुराक की प्रशंसा करते हैं। कुछ ने यह भी कहा कि वे एक दुर्घटना या झटके का अनुभव नहीं करते थे।

अपनी वेबसाइट के बाहर, लीजन पल्स ने अभी भी काफी हद तक सकारात्मक समीक्षा प्राप्त की है, जो बोर्ड औसत के पार एक्सएनयूएमएक्स रेटिंग से अधिक हो रही है। अधिकांश की आधिकारिक वेबसाइट पर लोगों की प्रशंसा के समान ही था, और आलोचना का थोक कुछ पाउडर में कड़वाहट से उपजा होगा। दूसरों ने खुजली और तनावपूर्ण सनसनी को भी नोट किया, जो बीटा-एलैनिन से आना होगा।

क्या आपने इस उत्पाद को आजमाया है? नीचे एक समीक्षा छोड़ें और हमें बताएं कि आप क्या सोचते हैं!

नीचे पंक्ति

लीजन पल्स एक छोटी, फिर भी स्मार्ट रूप से तैयार की गई प्री-वर्कआउट है जो काम के मिश्रण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अनावश्यक परिवर्धन और उपन्यास सामग्री के साथ करता है।

सूत्र का सबसे ध्रुवीकरण पहलू यह तथ्य है कि जब महत्वपूर्ण तत्व वास्तव में उदारता से लगाए जाते हैं, तो थीनिन की उपस्थिति को उन लोगों के लिए सुरक्षा जाल के रूप में भी काम करना चाहिए जो कैफीन या किसी भी उत्तेजक उपयोग के शौकीन नहीं हैं।

हमने जो वास्तविक आलोचनाएँ देखी हैं, वे इसकी अस्थिरता, क्रिएटिन की कमी, कुछ मामूली दुष्प्रभाव और कीमत हैं।

कुल मिलाकर, लीजन पल्स को मिली सभी प्रशंसाओं के हकदार हैं और भविष्य में प्राप्त करेंगे। यह एक बोनफाइड प्री-वर्कआउट है जिसे अच्छी तरह से सोचा गया है और विस्तार पर ध्यान दिया गया है। हम उन उपभोक्ताओं को इसकी सलाह देते हैं जिनके पास थोड़ा अतिरिक्त नकदी है।

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